Κάθε χειμώνα σε αρκετές χώρες όπως και στην Ελλάδα, παρατηρείται έξαρση του ιού της γρίπης και η φετινή χρονιά, παρά τον κορονοϊό δεν αποτελεί εξαίρεση.
Η αύξηση της νοσηρότητας και θνησιμότητας που προκαλεί η εποχική γρίπη ποικίλει από χρονιά σε χρονιά, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ιού που κυκλοφορεί και με το βαθμό ανοσίας που έχουν σ’ αυτόν οι διάφορες ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι ο εμβολιασμός είναι το πιο καλό και ασφαλές διαθέσιμο μέσο πρόληψης για τη νόσο, όμως υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να κρατήσετε μακριά τη γρίπη από το σπίτι και την οικογένειά σας.
Δείτε τι μπορείτε να κάνετε στη gallery που ακολουθεί:
πηγή: Ηealthline.com
Καλύψτε τον βήχα ή φτέρνισμά – Τα μικρόβια γρίπης εξαπλώνονται μέσω των σταγονιδίων του στόματος και της μύτης γι’ αυτό είναι σημαντικό να καλύπτετε με τον αγκώνα σας ή ένα χαρτομάντηλο το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε. Το ίδιο θα πρέπει να διδάξετε και στα παιδιά σας.
