Οι ειδικοί προειδοποιούν για τους κινδύνους που κρύβουν κάποια αντικείμενα καθημερινής χρήσης για την υγεία σας.
Ακόμη, όμως, και αν είμαστε τακτικοί με την καθαριότητα, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι υπάρχουν «κρυμμένοι» κίνδυνοι που παραμονεύουν και απειλούν την υγεία μας με αποτέλεσμα να μας καθιστούν ευάλωτους. Τέτοιοι κίνδυνοι είναι τα χημικά και τα μικρόβια.
Δείτε σε ποια σημεία είναι πιθανό να κρύβονται.
- Στρώμα: Εάν το στρώμα δεν είναι φτιαγμένο από φυσικά ή οργανικά υλικά, το πιθανότερο είναι ότι περιέχει μείγμα χημικών ουσιών που λειτουργούν ως επιβραδυντικά φλόγας. Αυτά απελευθερώνονται στην ατμόσφαιρα, προσκολλώνται στη σκόνη και όταν τα εισπνέετε προκαλούν πονοκεφάλους, ζάλη και πιθανώς σοβαρότερα συμπτώματα. Ξεσκονίζετε συχνά το δωμάτιό και ανοίγετε τα παράθυρα για να αερίζεται καλά ο χώρος.
- Μαξιλάρια: Μελέτη του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ έδειξε ότι τα μαξιλάρια έχουν σημαντικό αριθμό πολλών ειδών μυκήτων. Τα σπόρια μυκήτων βρίσκονται στον αέρα, αλλά πολλαπλασιάζονται σε ζεστά και υγρά μέρη. Είναι σημαντικό να μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, ειδικά αν πάσχετε από άσθμα ή παραρρινοκολπίτιδα. Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιείτε μαξιλάρια που πλένονται, ώστε να τα καθαρίζετε τακτικά. Μην ξεχνάτε να τα αερίζετε και να αλλάζετε τακτικά τα καλύμματά τους, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
- Λαμπτήρες: Γνωρίζατε ότι οι λαμπτήρες μπορούν να προκαλέσουν δερματικές βλάβες; Σχετική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο «British Journal of Dermatology», διαπίστωσε ότι οι συμπαγείς λαμπτήρες φθορισμού εκπέμπουν υπεριώδες φως που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα και ερυθρότητα, ενώ τα φώτα που τρεμοπαίζουν, μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους.
- Φορτιστές τηλεφώνων & ηλεκτρικά ξυπνητήρια: Το νευρικό μας σύστημα λειτουργεί με ηλεκτρισμό πολύ χαμηλής τάσης. Ο εγκέφαλός μας χρησιμοποιεί ηλεκτρισμό για να στέλνει μηνύματα στους μυς. Σε κάποιους ανθρώπους το εναλλασσόμενο ρεύμα των σπιτιών παρεμβαίνει σε αυτήν τη διαδικασία, προκαλώντας αϋπνία. Το τηλέφωνο που φορτίζει λοιπόν ή το ηλεκτρικό ξυπνητήρι, μπορεί να είναι ο βασικός ύποπτος για τη δυσκολία στον ύπνο.
- Σώμα καλοριφέρ: Η σκόνη μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στην υγεία, ειδικά όταν έρχεται σε επαφή με άλλες ενώσεις. Αν δεν καθαρίζετε τακτικά τα σώματα καλοριφέρ, συγκεντρώνεται πολλή σκόνη στο πίσω μέρος τους και όταν ανάβουν και εκπέμπουν θερμό αέρα, η σκόνη εξαπλώνεται σε όλο το σπίτι.
- Χαλιά: Μελέτη του 2017 αποκάλυψε ότι τα χαλιά συνδέονται με αυξημένα επίπεδα εσωτερικής σκόνης, αλλεργιογόνων και μικροοργανισμών. Όλα αυτά αυξάνουν τον κίνδυνο άσθματος και ερεθισμού. Βεβαιωθείτε ότι καθαρίζετε καλά τα χαλιά με ηλεκτρική σκούπα και μην ξεχνάτε μικρότερα αντικείμενα στο σπίτι, τα οποία έχουν πολλά μικρόβια, όπως πινέλα μακιγιάζ, κινητά τηλέφωνα, μαλακά παιχνίδια, πληκτρολόγια υπολογιστών, τηλεχειριστήρια και πόμολα.
Πηγές: mirror.co.uk, onmed.gr
