Μακροζωία: 5 συνήθειες που χαρίζουν περισσότερα από 10 χρόνια ζωής
Όπως ο μωσαϊκός νόμος απαρτιζόταν από δέκα σύντομες εντολές και η ρωμαϊκή νομοθεσία ήταν γραμμένη σε λίγες μαρμάρινες πλάκες, έτσι και το μυστικό της...
Πόσο καλό κάνει το θαλασσινό νερό στην υγεία σας
Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού. Οι αρχαίοι Έλληνες εκτίμησαν τα οφέλη...
Μεταβολισμός: Αυξήστε τον ακολουθώντας τον κανόνα «90-10»
Ο μεταβολισμός είναι μεγάλος «μπελάς» για να... μπει σε μια σειρά. Ξέρουμε ότι μετά από «παρασπονδίες» στην διατροφή μας, νιώθουμε «τύψεις», επειδή «χαλάμε» τη...
Έξι συμβουλές για τον περίπατο
Το περπάτημα μπορεί να ενισχύσει τη διάθεσή σας
Κάτι τόσο απλό, όπως ένας γρήγορος περίπατος, θα μπορούσε να φτιάξει την ημέρα σας. Στην εποχή της...
Μάσκα για τον κορωνοϊό: Αυτή είναι η μάσκα που απαγορεύεται να φοράτε, γιατί είναι...
Ποια μάσκα μας προσφέρει μεγαλύτερη προστασία - Διαβάστε σε τι τιμές κυμαίνονται - Δείτε σε ένα λεπτομερές βίντεο πώς μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας...
Οι κορυφαίες λιποδιαλυτικές τροφές για τις γυναίκες (βίντεο)
Η γρήγορη απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση.
Για να χάσει κάποιος βάρος και να το διατηρήσει πρέπει να αλλάξει τον τρόπο ζωής του.
Αυτό προϋποθέτει...
Καθημερινά λάθη που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση
Οι περισσότεροι παράγοντες που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση βρίσκονται συνήθως σε... κοινή θέα – Ποιοι είναι και πώς μπορούμε να τους αποφύγουμε
Με τους περισσότερους...
Κορονοϊός – Έρευνα: Πότε έρχεται το τέλος του Covid – 19 στην Ελλάδα –...
Mία ενδιαφέρουσα έρευνα έδωσαν στη δημοσιότητα ερευνητές από τη Σχολή Ναυτικών Σπουδών και Μεταφορών του Πανεπιστημίου της Λιουμπλιάνα της Σλοβενίας σχετικά με την πορεία της πανδημίας του κορονοϊού.
Εφαρμόζοντας το...
Το «κόλπο» για να μην σας τσιμπούν τα κουνούπια
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι να μην έρχεστε καθόλου σε επαφή μαζί τους, δηλαδή να μην βγαίνετε από...
Θεραπευτικές και θρεπτικές ιδιότητες της ριγάνης
Η ρίγανη είναι ένα μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο που ανήκει στην οικογένεια των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών (Lamiaceae). Έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική και το...
